適度的管理生活步調與情緒可是
很重要的喔。快來檢測看看你是管
理生活的高手嗎？！

分數請自行加總，共13題

1.沒有運動習慣
2.常常不吃早餐
3.幾乎很少睡滿7小時以上
4.工作時常常忘記休息，連吃飯都沒時間
5.生活與工作總是無法分配平均
6.精神總是不集中，無法專心處理事情
7.工作時常常會有突發事件，正事常常被打斷受到影響
8.電話電腦不離身，連下班或假日都離不開
9.總是沒有時間停頓思考一下
10.每當工作一多，就會焦慮，失去耐性
11.經常沒時間陪伴家人
12.沒有時間做私人的興趣或活動
13.工作中總是無法做到喜歡或拿手事務

(繼續閱讀...)

集好客 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()