喝綠茶防憂鬱？　日研究：每天4杯降低老年抑鬱症

 【轉摘自奇摩新聞健康】更新日期:2009/12/22 12:27 生活中心／綜合報導

喝綠茶除能去油解膩之外，還有助於舒緩情緒，根據日本東北大學最新研究報告顯示，

因為綠茶含的茶氨酸能對大腦產生鎮靜作用，因此每天飲用4杯以上的綠茶，可有效降低老人憂鬱的機率。

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